Die Kraft des Bewusstseins
Meditation als Schlüssel für ein gesundes und freudvolles Leben
Dr. Wolf-Dieter Nagl2700 Wiener Neustadt, Domplatz 1, Bildungszentrum St. Bernhard
Kosten: € 140,00
Sa. 22.11.2025, 09:00 - 18:00 Uhr
Kosten: € 140,00
In diesem Seminar lernen Sie, Ihren Geist zur Ruhe zu bringen und im gegenwärtigen Moment präsent zu sein. Ich vermittle anhand von praktischen Übungen, wie Sie aus Sorgen- und Angstspiralen aussteigen und sich von negativen Gedanken befreien können.
Kosten: € 140,00
In diesem Seminar lernen Sie, Ihren Geist zur Ruhe zu bringen und im gegenwärtigen Moment präsent zu sein. Ich vermittle anhand von praktischen Übungen, wie Sie aus Sorgen- und Angstspiralen aussteigen und sich von negativen Gedanken befreien können.
So schaffen Sie positive geistige Räume, um jenes Leben zu gestalten, das Sie sich von Herzen wünschen.
Wir beleuchten die wissenschaftlichen Hintergründe der Körper-Geist-Verbindung und lernen, wie Meditation das Gehirn auf positive Weise verändert und wie man den Zustand der „Herz-Gehirn-Kohärenz“ erzeugt. Die Effekte dieser meditativen Techniken reduzieren nachweislich Stress im Körper, harmonisieren das Immunsystem und werden in diesem Seminar mittels Live- Messung der Herzratenvariabilität sichtbar gemacht.
An diesem inspirierenden Tag tauchen wir in die Kraft verschiedener Meditationsformen ein und erforschen die unendlichen Dimensionen des Geistes.
Dr. med. Wolf-Dieter Nagl ist Arzt für psychosomatische Medizin und Hypnose und er ist als Buchautor tätig. www.drwolfdieternagl.com